Strona, jak wiele innych, wykorzystuje cookies (tzw. ciasteczka). Jeśli ci to odpowiada, kontynuuj - w przeciwnym przypadku dowiedz się więcej kliknij.
Pomyślałem sobie, że możemy robić różne ćwiczenia związane z ptakami. W w szkole by było prościej. Czekam na zadanie. O to reguly: -Cwiczenia muszą być tylko o ptakach --Mogą być trudne jak i łatwe -Bez żartów Zapraszam do zabawy mati****
Stajemy na jednej nodze. Obie ręce rozkładamy szeroko na boki. Tułów i pozostałą nogę ;) doprowadzamy do poziomu. Stoimy tak, ile damy radę wytrzymać (bądź ile da radę wytrzymać rodzina).
Chcący bardziej wczuć się w jaskółkę mogą próbować łapać ustami przelatujące muchy.
Jak tata chodził do szkoły, to były takie walki kogutów - dwoje dzieci z rękami założonymi na piersiach skakało na jednej nodze i nacierało na siebie. Ten kto pierwszy podparł się druga noga przegrywał. Netta, a to twoje ćwiczenie to nie nazywa się bocian?
Nowe ćwiczenie żuraw: Stajemy na jednej nodze, a drugą trzymamy w powietrzu zgiętą ( 90 O) względem ciała, ręce trzymamy w górze w kształcie litery V, i przeskakujemy z prostej nogi na tą zgiętą tak aby wrócić do tej samej pozycji tylko na drugiej nodze. Legenda- O- stopni.
Netta napisał:
„Upraszam akogut i sowę o podanie szczegółów proponowanych ćwiczeń - jeszcze coś nie tak zrobię... ;)”
Co do "strusia" to może lepiej wcześniej przesądować śnieg, bo jak ktoś trafi głową o kamień, czy co innego, to mnie z pracy wyrzucą, za niedydaktyczne zabawy:)
Nie ponosimy odpowiedzialności za wypowiedzi zawarte w komentarzach publikowanych przez Czytelników niniejszego serwisu. Są one prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Zachowujemy oryginalną pisownię nadesłanych komentarzy.
*spróbuje
„p.s co to są pytaki?:DDD sorry nie mogłem się powstrzyma:)”
Stajemy na jednej nodze, a drugą trzymamy w powietrzu zgiętą ( 90 O) względem ciała, ręce trzymamy w górze w kształcie litery V, i przeskakujemy z prostej nogi na tą zgiętą tak aby wrócić do tej samej pozycji tylko na drugiej nodze.
Legenda- O- stopni.
P.S Robimy tyle ile da rady.
„Upraszam akogut i sowę o podanie szczegółów proponowanych ćwiczeń - jeszcze coś nie tak zrobię... ;)”